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... 今天想吃紅糖糯米飯啦,家裡沒有葡萄乾,放了蔓越莓干,紅棗,沒想到味道棒棒噠!大家試一試吧! By 迷蝶緣 用料 糯米 500g 紅棗 適量 紅糖 適量 蔓越莓干 適量 做法步驟 ... 1、糯米提前一天泡好,碗裡抹油,碗底放入紅棗,蔓越莓干,然後鋪一層糯米,鋪一層紅糖,再鋪一層糯米再鋪一層紅糖 ... 2、碗中倒滿水 然後放入鍋中,開鍋後40分鐘,再燜5分鐘 ... 3、出鍋後倒扣盤中取出,美味的糯米飯就OK了 ... 4、味道真的棒棒噠,添加了蔓越莓,個人覺得比放入葡萄乾好吃 糯米的營養功效 糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。 1.滋補佳品:有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。 2.緩解脾胃虛寒:適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。 3.緩解尿頻癥狀 4.糯米有收澀作用,對尿頻、自汗有較好的食療效果。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜! 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
內容簡介
詳細資料
- ISBN:9860071225
- 規格:平裝 / 315頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.58 cm / 普通級
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
文章來源取自於:
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